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10種超贊的清肺食物

2013年01月18日 09:31   來(lái)源:愛(ài)美網(wǎng)   

  1、梨

  冬季潤(rùn)肺,首先可以吃的就是梨,梨有著清熱解毒、止咳化痰、潤(rùn)肺的作用,非常適合有肺熱咳嗽、麻疹、支氣管炎癥的患者、咳嗽的老年人食用。梨可以直接生吃,也可以榨汁喝,或者是燉煮。

(責(zé)任編輯:張欣瑜)

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